• دلار آمریکا (خرید): 23,900
  • دلار آمریکا (فروش): 24,500
  • دلار کانادا (خرید): 19,000
  • دلار کانادا (فروش): 19,850

افزایش وزن در طول قرنطینه

همه ما عبارت Freshman 15 را شنیده‌ایم. همان پانزده پوند (معادل هفت کیلو) وزنی است که دانشجویان جدیدالورود در سال اول دانشگاه و یا کالج اضافه می‌کنند.  

در حالی که پاندمی کووید 19 بسیاری را در خانه‌ها مجبور به قرنطینه کرد، جای هیچ تعجبی نبود که بسیاری از مردم دیگر نتوانستند به همان اندازۀ قبل فعال بمانند.

بر اساس یک تحقیق که به همت وبسایت راهنمای کفش‌های ورزشی RunRepeat انجام شده است، حدود 36 درصد از آنهایی که در مطالعه شرکت کرده‌اند، اضافه وزن یافته‌اند و حدود 71 درصد از این تعداد بیشتر از سه کیلو اضافه وزن پیدا کرده‌اند.

وبسایت RunRepeat از 19903 نفر از سراسر جهان (140 کشور) در این مطالعه نظر سنجی کرد. از میان شرکت کنندگان افرادی که دساکن ایالات متحده بوده‌اند بیشترین درصد کسانی را به خود اختصاص داده‌اند (40.52 درصد) که در طول سال گذشته اضافه وزن پیدا کرده‌اند.

حدود 33 درصد از کانادایی‌هایی که نظر سنجی از آنان به عمل آمد، اضافه وزن داشته‌اند که از این مقدار، 21.94 درصد اضافه وزنی بیش از سه کیلو را تجربه کرده‌اند. 

درصد افرادی که در طول قرنیطینه افزایش وزن پیدا کرده اند. منبع عکس: runrepeat.com

البته همه اضافه وزن نداشته‌اند. حدود 40.54 درصد از شرکت کنندگان ساکن بریتانیا توانسته‌اند در طول قرنطینه وزن خود را کاهش دهند، در حالی که این درصد برای ساکنین آمریکا 27.71 درصد بوده و توانسته‌اند مقداری از وزن خود را بکاهند.

در کانادا 36.1 درصد از کسانی  در این نظر سنجی شرکت کرده‌اند توانسته‌اند در طول قرنطینه کاهش وزن داشته باشند.

درصد افرادی که توانسته اند در طول قرنطینه کاهش وزن داشته باشند. منبع عکس: runrepeat.com
 
پس چرا کانادایی‌ها و ساکنین بریتانیا آسان‌تر توانسته‌اند در مقایسه با آمریکایی‌ها کاهش وزن داشته باشند؟ نیکولاس ریتزو، مدیر تحقیقات تناسب اندام در RunRepeat گفت که این امر می‌تواند نتیجۀ واکنش مردم در طول قرنطینه باشد.

ریتزو گفت: «دلیل آن تفاوت ذاتی فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی-اجتماعی بین کشور‌هاست. برای مثال در طول دوره‌های قرنطینه‌ای در بریتانیا، مقررات اینگونه بود که شما می‌توانستید روزانه یک ساعت برای خرید، بردن حیوان خانگی به بیرون، و پیاده‌روی بیرون بروید.»

ریتزو می‌گوید: «عدم توانایی رفتن به ورزشگاه بر روی کاهش وزن تأثیر گذاشته است.»

این مطالعه نشان داده است که 70 درصد از کسانی که قبلا به باشگاه ورزشی می‌رفتند، به باشگاه باز نگشته‌اند و برنامه‌ای ندارند که به این زودی‌ها دوباره بازگردند.

زمانی که پای جنسیت به میان می‌آید، این نظر سنجی نشان می‌دهد که زنان در مقایسه با مردان 14.17 درصد بیشتر احتمال دارد که اضافه وزن پیدا کنند، در حالی که باز در مقایسه با مردان 16.82 درصد احتمال کمتری وجود دارد که کاهش وزن را تجربه کنند.

در حالی که این مطالعه دلایل مشخصی را در این تفاوت بین زنان و مردان ذکر نکرده است، ریتزو می‌گوید که تأثیر اندازه‌گیری شده نامتناسب در نظر گرفته شده است.

ریتزو معتقد است که پاندمی بار سنگین‌تری را بر دوش زنان در خانوار‌ها نسبت به مردان قرار داده است.

او می‌گوید: «تأثیر عوامل دیگر از جمله افزایش فشار، استرس، کاهش فعالیت فیزیکی، رژیم غذایی نامناسب‌تر، خواب نا مناسب، سطوح بالاتری از کورتیزول (هورمون استرس) و غیره، همه نقشی را در این تفاوت ایفا می‌کنند.»
 

ثبت دیدگاه

Captcha Image