یک چهارم مردم کانادا با کم‌خوابی مواجه هستند

طبق گزارش موسسه Rand Corporation، یک چهارم مردم کانادا در طول شبانه‌روز کمتر از 7 ساعت می‌خوابند که آماری پایین‌تر از سطح استاندارد خواب است و می‌تواند به کارایی مردم کانادا لطمه بزند.
توصیه متخصصان بر این است که هر فرد باید به طور متوسط در طول یک شبانه‌روز (24 ساعت)، 8 ساعت را در خواب کامل به سر ببرد تا خستگی از بدن او خارج شود اما آمارها نشان می‌دهد که در کانادا درصد قابل‌توجهی به این استاندارد توجهی ندارد.
در کشور کانادا نزدیک به 20 درصد مردم بین شش تا هفت ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند و 6 درصد از آن‌ها هم زیر شش ساعت می‌خوابند که آمار ضعیفی برای خواب است.
این آمار ضعیف خواب باعث می‌شود که به علت عملکرد ناقص و یا پراشتباه فرد در بازار کار و مدرسه در کشور کانادا، 600 هزار کارساعت از بین برود. البته این آمار در کشورهایی چون آمریکا (10 ملیون کارساعت)، ژاپن (4.8 ملیون کارساعت) و انگلستان (1.65 ملیون کارساعت) بیشتر است.
آمار از بین رفتن 600 هزار کارساعت در کشور کانادا،  نزدیک به 21 میلیارد دلار به اقتصاد این کشور ضربه می‌زند که آماری معادل هزینه مردم کانادا برای خرید مشروبات الکلی می‌باشد.
همچنین کم‌خوابی در میان مردم کانادا، علاوه‌بر ضربه‌زدن به اقتصاد این کشور، به سلامت و جان مردم هم لطمه می‌زند که یکی از نمونه‌های آن تصادفات جاده‌ای ناشی از خواب‌آلودگی است.
بسیاری از اتفاقات تلخ در کشور کانادا نیز ناشی از خواب‌آلودگی بوده‌اند، اتفاقاتی نظیر؛ فاجعه اتمی چرنوبیل، حادثه اتمی جزیره تری میل، نشت نفت اکسون والدز و حادثه انفجار شاتل چلنجر.

ثبت دیدگاه

Captcha Image